Dezvoltare, cunoastere, intelegere

Te astept pentru a parcurge impreuna drumul spre starea ta de bine

Despre mine

Sunt Cristina Ene, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ. Am urmat studiile de licență ale Facultății de Psihologie și Științele Educației, apoi cele masterale în Psihologia Sănătății-Cercetare clinică și Optimizare Comportamentală; ambele în cadrul Universității București. Formarea și specializarea mea profesională este în Psihoterapie Integrativă, în cadrul Institutului Român de Psihoterapie Integrativă.

Când nu sunt în cabinet cu clienții activez ca Asistent Universitar Doctorand în Departamentul de Psihologie al Facultății de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București, făcând cercetare în domeniul psihologiei și predându-le studenților.

Servicii

Grupuri de dezvoltare personala

Grup 4-6 ani

Grup 6-8 ani

Grup 8-10 ani

Blog

  • Grup de dezvoltare personala 8-10 ani

    𝐎𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞⁃ Socializare cu copii de aceeași vârstă⁃ Colaborare eficientă și lucru în echipă⁃ Dezvoltarea abilităților de comunicare și relaționare⁃ Dezvoltarea empatie⁃ Gestionarea adecvată a emoțiilor⁃ Încurajarea exprimării creativității și utilizarea tehnicilor creativ-expresive (pictură,desen, teatru, modelaj)⁃ Creșterea încrederii în forțele proprii⁃ Recunoșterea și exprimarea sănătoasă a propriilor nevoi⁃ Învățarea granițelor sănătoase 𝐂𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚̆?Copiilor cu…

    Read More

  • Grup dezvoltare personala 6-8 ani

    𝐎𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞 ⁃ Socializare cu copii de aceeași vârstă ⁃ Colaborare eficientă și lucru în echipă ⁃ Dezvoltarea abilităților de comunicare și relaționare ⁃ Dezvoltarea empatiei ⁃ Gestionarea adecvată a emoțiilor ⁃ Încurajarea exprimării creativității și utilizarea tehnicilor creativ-expresive (pictură, desen, teatru, modelaj) ⁃ Creșterea încrederii în forțele proprii ⁃ Recunoșterea și exprimarea sănătoasă a…

    Read More

  • Anxietatea inalt functionala

    La suprafață, pari să ai succes, că ești echilibrat și stăpân pe tine. Cei din jur își pot forma ușor opinia că ești eficient, prompt, o persoană sociabilă, satisfăcută, deschisă, prietenoasă sau agreabilă. Cu toate acestea, ceea ce alții s-ar putea să nu știe este că modul în care te simți în interior poate fi…

    Read More

Simti ca treci printr-o perioada greu de gestionat?

E normal, cu totii avem motive pentru care ajungem in momente grele. Sunt aici sa te ajut sa te intelegi si sa depasesti aceasta perioada mai grea